Beschwerden und passende Massagen bei Horgen
Rücken, Nacken, Schultern, Anspannung, Schwellungsgefühl: Diese Übersicht zeigt häufige Beschwerdebilder und die jeweils passende Massageform.
Rückenschmerzen
Rückenschmerzen kommen meist von Haltung, schwerem Heben, Bewegungsmangel oder überforderter Muskulatur.
Mehr erfahren
Nackenschmerzen
Nackenbeschwerden äussern sich als Spannung im Schultergürtel, als Druck oder als steifer Kopfdreh.
Mehr erfahren
Schulterschmerzen
Beschwerden an der Schulter stehen fast immer in Zusammenhang mit Nacken, Brustmuskulatur, Haltung oder wiederkehrender Belastung.
Mehr erfahren
Muskelverspannungen
Verspannte Muskulatur wirkt hart und müde, reagiert empfindlich auf Druck und macht jede Bewegung zäh.
Mehr erfahren
Kopfschmerzen durch Verspannungen
Ist die Muskulatur in Nacken und Schultern gespannt, kommt Kopfweh häufiger vor.
Mehr erfahren
Stress und Anspannung
Stress zeigt sich körperlich: flache Atmung, ein harter Nacken, unruhiger Schlaf, innere Unrast.
Mehr erfahren
Sportliche Überlastung
Training, Wettkampf oder körperliche Arbeit – Muskeln und Sehnenansätze bekommen dabei einiges ab.
Mehr erfahren
Regeneration
Ohne Erholung finden Körper und Nervensystem nach einer Belastung nicht zurück ins Gleichgewicht.
Mehr erfahren
Lymphstau und Schwellungen
Ein eingeschränkter Lymphfluss führt zu Schwellung und Spannungsgefühl im Gewebe.
Mehr erfahren
Eingeschränkte Beweglichkeit
Steife Bewegungen kommen meist von Muskelspannung, festem Gewebe oder einer Schonhaltung.
Mehr erfahren
Persönliche Beratung im Massage Zentrum Horgen
Sie sind unsicher, welche Behandlung für Ihre Beschwerden geeignet ist? Im Gespräch vor Ort klären wir gemeinsam, was für Ihre Situation sinnvoll sein kann.