Schritt 1
Abklärung und Vorgespräch
Zunächst gehen wir Beschwerden, Vorgeschichte und vorliegende ärztliche Empfehlungen durch. Bei einem Lymphödem oder komplexen Situationen ist eine ärztliche Diagnose Voraussetzung.
Lymphdrainage bei Horgen
Eine sehr sanfte, rhythmische Technik, die den Lymphfluss unterstützt und bei Schwellung, Stauungsgefühl und schweren Beinen entlastet. Eine ärztliche Abklärung vorab empfehlen wir.
Lymphdrainage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 120 CHF
Methode
Sehr leichte, rhythmisch geführte Griffe zur Anregung des Lymphabflusses
Geeignet bei
Lymphstau, Ödem, Schwellung nach Operation und schweren Beinen nach ärztlicher Abklärung
Anerkennung
EMR-anerkannt. Je nach Zusatzversicherung ist eine Rückerstattung über die Krankenkasse möglich.
Worum geht es bei der Lymphdrainage?
Mit einer klassischen Massage hat die manuelle Lymphdrainage wenig gemein. Statt zu kneten, arbeitet sie mit sehr leichten, kreisenden und wiederkehrenden Bewegungen, die das oberflächliche Lymphsystem anregen und gestaute Gewebeflüssigkeit Richtung Abfluss lenken. Das Lymphsystem hält den Flüssigkeitshaushalt im Gewebe in Balance. Ist dieser Transport gestört, entstehen Schwellung und ein unangenehmes Spannungsgefühl. Wir setzen die Methode fachgerecht und auf Basis einer ärztlichen Einschätzung ein.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Lymphdrainage
bringt den Lymphfluss mit sehr leichten Griffen in Bewegung
entlastet bei Schwellung und Spannungsgefühl im Gewebe
gut verträglich, selbst bei sehr empfindlichem Gewebe
wirkt beruhigend auf Körper und Nervensystem zugleich
als Begleitung einer ärztlichen Behandlung geeignet
Wann kann Lymphdrainage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
ärztlich festgestellter Lymphstau oder ein Ödem
Schweregefühl in den Beinen nach langen Standtagen
leichte Schwellungsneigung bei Hitze
Spannungs- und Stauungsgefühl im Gewebe
postoperative Schwellung, sofern ärztlich abgeklärt
begleitende Behandlung, wenn ärztlich empfohlen
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Sanfte manuelle Behandlung
Gearbeitet wird mit sehr ruhigen, wiederkehrenden Bewegungen und weit weniger Druck als bei einer klassischen Massage. Welche Regionen an die Reihe kommen, ergibt sich aus dem Befund.
Schritt 3
Empfehlungen für danach
Zum Abschluss besprechen wir Flüssigkeitszufuhr und bei Bedarf ergänzende Massnahmen wie Kompression oder Bewegung.
Lymphdrainage bei Horgen
Eine Methode für sich – mit besonders leichter Hand
Die manuelle Lymphdrainage ist eine eigene Behandlungsform, die anatomisches Wissen über das Lymphgefässsystem voraussetzt. Sie unterscheidet sich klar von der klassischen Massage und wird entsprechend qualifiziert ausgeführt.
Wir führen sie auf Grundlage einer ärztlichen Einschätzung durch und klären vorab gemeinsam, ob die Methode zu Ihrer Situation passt. Gegenanzeigen – etwa akute Infekte, Thrombosen oder Herzinsuffizienz – schliessen wir systematisch aus. Aus Horgen und den Nachbargemeinden ist die Praxis rasch erreichbar.
Bei Lymphstau, Schwellung nach einer Operation oder chronischem Ödem raten wir dringend zu einer vorherigen ärztlichen Diagnose. Eine Verordnung erleichtert zudem die Rückforderung bei der Krankenkasse.
Für wen eignet sich Lymphdrainage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei schweren Beinen und Stauungsgefühl
Sind bei einer Operation Lymphknoten entfernt oder verletzt worden, bleibt der Lymphabfluss mitunter dauerhaft beeinträchtigt. Hier begleitet die Lymphdrainage die medizinische Nachsorge.
Bei empfindlichem Gewebe
Ist der Lymphfluss chronisch eingeschränkt, gehört die regelmässige Drainage zur komplexen physikalischen Entstauungstherapie. Ärztliche Diagnose und Empfehlung sind dafür Voraussetzung.
Begleitung nach ärztlicher Diagnose
Schwere Beine am Abend oder leichte Wassereinlagerungen weisen auch ohne diagnostiziertes Ödem auf einen trägen Lymphfluss hin. Dann wirkt die Behandlung entlastend.
Weitere Massageangebote
Neben der Lymphdrainage bietet das Massage Zentrum Horgen weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Therapeutische Massage
Gezielte Handbehandlung bei Verspannung sowie Rücken- und Nackenbeschwerden – dosiert nach Ihrer Lage.
Klassische Massage
Schwedische Grundform mit fliessenden Griffen – für Entspannung, Durchblutung und Ausgleich.
Fussreflexzonenmassage
Sanfte Arbeit an den Reflexzonen der Füsse – für Ruhe, Ausgleich und mehr Wohlbefinden.
So wirkt die Lymphdrainage
Gewebeflüssigkeit, Stoffwechselprodukte und Abwehrzellen werden über das Lymphsystem abtransportiert. Stockt dieser Transport, sammelt sich Flüssigkeit im Gewebe. Mit sehr leichten, kreisenden Bewegungen regt die Lymphdrainage das oberflächliche Lymphsystem an und bringt den Abfluss in Gang. Der geringe Druck ist Absicht – kräftiges Arbeiten würde das empfindliche Gewebe eher reizen.
Wann sie nicht angezeigt ist
Nicht angewendet werden darf sie unter anderem bei akuten bakteriellen oder viralen Infektionen, bei Thrombosen, bei Herzinsuffizienz sowie bei bösartigen Tumoren im Behandlungsgebiet. Deshalb raten wir vor jeder Behandlung zu einer ärztlichen Abklärung – und prüfen die Gegenanzeigen systematisch.
Lymphdrainage im Massage Zentrum Horgen
Die Lymphdrainage verläuft ruhig, fachgerecht und einzeln abgestimmt. Die Sitzung findet in entspannter Umgebung statt und richtet sich nach Beschwerden, Empfindlichkeit und Ziel. Bei komplexen Befunden arbeiten wir auf Grundlage einer ärztlichen Empfehlung.
Fragen zur Lymphdrainage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Lymphdrainage im Massage Zentrum Horgen.
Häufige Fragen
Nein, im Gegenteil: Sie ist ausgesprochen sanft, der Druck liegt klar unter dem einer klassischen Massage. Die ruhigen, rhythmischen Griffe empfinden die meisten als angenehm und beruhigend.
Sie kann bei Schwellung, Stauungsgefühl, schweren Beinen oder nach Operationen mit Beteiligung von Lymphknoten sinnvoll sein. Eine ärztliche Abklärung vorab empfehlen wir in jedem Fall.
Für die Lymphdrainage sind 60 Minuten reserviert.
Eine Lymphdrainage über 60 Minuten kostet 120 CHF.
Je nach Zusatzversicherung ist eine Rückerstattung möglich. Klären Sie die Deckung bitte vorab mit Ihrer Krankenkasse.
Termine fragen Sie über das Kontaktformular oder telefonisch an; ein Online-Buchungstool gibt es an diesem Standort nicht. Wir bestätigen Ihnen den Termin zeitnah.
Lymphdrainage bei Horgen anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Horgen.
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