Muskelspannung, Gewebewiderstand und Schonhaltung, die den Spielraum begrenzen, lassen sich günstig beeinflussen. Wie deutlich, richtet sich nach Ursache und Beschwerdebild.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Eingeschränkte Beweglichkeit: wieder mehr Spielraum
Fühlen sich Bewegungen steif und blockiert an, wirken meist Muskelspannung, festes Gewebe und Schonhaltung zusammen. Genau dort setzt die Behandlung an.
Wenn Bewegungen nicht mehr rund laufen
Ein enger Bewegungsspielraum kommt von Muskelspannung, Gewebewiderstand oder einer über längere Zeit eingenommenen Schonhaltung. Wie stark das auffällt, ist verschieden. Eine passende Behandlung greift die muskulären Anteile auf.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Verspannte und schlecht verschiebliche Bereiche werden mit den passenden Techniken behandelt. Spannung und Gewebewiderstand sollen nachgeben, damit wieder mehr Spielraum entsteht.
Hinweis
Kommt die Einschränkung plötzlich, gehen starke Schmerzen einher oder folgte sie auf einen Sturz, gehört das zuerst untersucht. Eine Behandlung ersetzt keine Diagnose.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
verspannter Rücken durch langes Sitzen und Pendeln Belastung in Nacken und Schultergürtel Kopfweh, das seinen Ausgang in der Nackenmuskulatur nimmt
Zur Behandlung
Klassische Massage
flächige Spannung in Rücken, Nacken und Schultergürtel Stress und körperliche Anspannung müde Muskulatur nach Belastung
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Eingeschränkte Beweglichkeit und die passende Behandlung.
Das entscheiden wir vor Ort anhand Ihres Befunds. Je nach Ausgangslage kommt die therapeutische oder die klassische Massage zum Einsatz.
Kommt die Einschränkung plötzlich, gehen starke Schmerzen einher, folgte sie auf einen Sturz oder bleibt die Ursache unklar, gehört das zuerst untersucht. Eine Diagnose ersetzt eine Behandlung nicht.
Muskuläre Faktoren lassen sich günstig beeinflussen; die volle Wirkung entsteht aber erst zusammen mit regelmässiger Bewegung. Übungen für den Alltag besprechen wir bei Bedarf.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Horgen.