Schritt 1
Kurzes Vorgespräch
Vorab klären wir, ob es eine reine Entspannungsbehandlung sein soll oder ob einzelne Regionen mehr Zeit bekommen.
Klassische Massage bei Horgen
Fliessende, wärmende Griffe bringen den ganzen Körper zur Ruhe, regen die Durchblutung an und holen spürbar Erholung in den Alltag zurück.
Klassische Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 120 CHF
Methode
Schwedische Grundtechnik mit Öl: fliessende Streichungen, Knetungen, lockernde Reibungen
Geeignet bei
Anspannung, Erschöpfung und dem Bedürfnis nach Ruhe und Ausgleich
Anerkennung
EMR-anerkannt. Je nach Zusatzversicherung ist eine Rückerstattung über die Krankenkasse möglich.
Was leistet die klassische Massage?
Die klassische, oft schwedisch genannte Massage bildet die Grundlage der westlichen Massagetradition. Fliessende Streichungen, sanfte bis mittlere Knetungen und lockernde Reibungen gehen den Körper Region für Region durch. Während die therapeutische Massage einen bestimmten Befund ins Visier nimmt, geht es hier um das Gesamtbild: Entspannung, angeregte Durchblutung und ein wohliges Körpergefühl. Damit ist sie die Wahl zum Abschalten und als regelmässiger Gegenpol zum Alltag.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Klassische Massage
lässt den ganzen Körper mit fliessenden Griffen zur Ruhe kommen
kurbelt die Durchblutung im Gewebe an
nimmt innerer Anspannung die Schärfe
auch ohne konkrete Beschwerden eine angenehme Wahl
von sanft bis kräftig frei einstellbar
Wann kann Klassische Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
flächige Spannung in Rücken, Nacken und Schultergürtel
Stress und körperliche Anspannung
müde Muskulatur nach Belastung
sitzende Tätigkeit und Bildschirmarbeit
Bedarf an Erholung und Regeneration
Bedürfnis nach Ruhe und Wohlbefinden
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Ruhige Massagebehandlung
Mit warmem Öl arbeiten wir in gleichmässigem Rhythmus durch die gewünschten Partien. Die Griffe bleiben ruhig und angenehm, damit Körper und Kopf loslassen können.
Schritt 3
Nachruhe und Empfehlung
Ein Moment Nachruhe schliesst die Sitzung ab. Danach lohnt sich etwas Wasser, um die angeregte Durchblutung zu unterstützen.
Klassische Massage bei Horgen
Erholung und Lockerung – nah bei Horgen
Nicht jede Behandlung muss ein Problem beheben – manchmal geht es darum, den Kopf frei und den Körper ruhig zu bekommen. Genau dafür ist die klassische Massage gemacht.
Aus Horgen, Oberrieden und Au erreichen Sie die Praxis in wenigen Minuten. Die klassische Massage lässt sich als reine Wohlfühlbehandlung geniessen oder mit mehr Gewicht auf Rücken und Schultern gestalten. Viele buchen sie regelmässig als festen Ruhepunkt in einer vollen Woche.
Behandelt wird an der Holzmoosrütistrasse 10B in Wädenswil, werktags bis 19.00 Uhr und samstags von 10.00 bis 14.00 Uhr.
Für wen eignet sich Klassische Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Büroarbeit und langem Sitzen
Wer selten wirklich abschaltet, findet hier eine verlässliche Pause. Der gleichmässige Rhythmus hilft dem Nervensystem, einen Gang zurückzuschalten.
Bei Stress und Anspannung
Wenn Sie noch nie eine Massage bekommen haben oder mit kräftigen Techniken wenig anfangen können, sind Sie hier richtig – die Behandlung bleibt durchgehend angenehm.
Bei Erholungs- und Regenerationsbedarf
Als wiederkehrender Termin hält die klassische Massage das Wohlbefinden oben und verhindert, dass sich Anspannung unbemerkt aufbaut.
Weitere Massageangebote
Neben der Klassische Massage bietet das Massage Zentrum Horgen weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Therapeutische Massage
Gezielte Handbehandlung bei Verspannung sowie Rücken- und Nackenbeschwerden – dosiert nach Ihrer Lage.
Fussreflexzonenmassage
Sanfte Arbeit an den Reflexzonen der Füsse – für Ruhe, Ausgleich und mehr Wohlbefinden.
Lymphdrainage
Sehr sanfte, rhythmische Griffe zur Unterstützung des Lymphflusses – bei Schwellung und schweren Beinen.
So läuft die klassische Massage ab
Beide Formen stammen aus derselben Tradition, setzen aber anders an. Die klassische Massage arbeitet flächig, harmonisch und auf Gesamtentspannung hin. Die therapeutische geht fokussierter und tiefer vor, wenn ein konkreter Befund im Vordergrund steht. Wer unschlüssig ist, startet mit der klassischen Variante – anpassen lässt sie sich jederzeit.
Wann sie sich anbietet
Der gleichbleibende Rhythmus signalisiert dem Körper, dass er loslassen darf. Die Muskulatur gibt ihre Grundspannung Schritt für Schritt ab, die Durchblutung steigt, und Wärme, Öl und gleichförmige Bewegung führen zusammen zu einem tiefen Entspannungsgefühl.
Klassische Massage im Massage Zentrum Horgen
Die klassische Massage findet in einem ruhigen, sorgfältig gestalteten Rahmen statt. Tempo und Intensität richten sich nach Ihren Vorlieben, damit die Sitzung genau die Erholung bringt, die Sie suchen.
Fragen zur Klassische Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Klassische Massage im Massage Zentrum Horgen.
Häufige Fragen
Es handelt sich um die schwedische Massage, die Grundform der westlichen Tradition. Fliessende Streichungen, Knetungen und Reibungen entspannen den ganzen Körper und regen die Durchblutung an.
Steht Erholung im Vordergrund, ist die klassische Variante richtig. Geht es um einen konkreten Befund, arbeitet die therapeutische Massage gezielter daran. Auf Wunsch verbinden wir beide Ansätze in einer Sitzung.
Sie bleibt grundsätzlich angenehm und gleichmässig geführt. Auf Wunsch bringen wir an einzelnen Stellen mehr Druck ein, ohne den entspannenden Charakter zu verlieren.
Für die klassische Massage sind 60 Minuten reserviert.
Eine klassische Massage über 60 Minuten kostet 120 CHF.
Wir arbeiten mit EMR-Anerkennung. Viele Zusatzversicherungen zahlen daran mit. Wie hoch der Anteil ausfällt, sagt Ihnen Ihre Kasse.
Klassische Massage bei Horgen anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Horgen.
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